Nagelverzorging kan gemakkelijk over het hoofd worden gezien als het om persoonlijke verzorging gaat. Maar het is essentieel omdat het kan bijdragen aan uw algehele esthetische en gezondheidsprofiel. Zo krachtig als dat klinkt, kunnen verwaarloosde nagels bepaalde gezondheidsrisico’s met zich meebrengen. Daarom is het van belang dat we essentiële nagelverzorging onder de knie krijgen.

1. Houd je nagels schoon en droog

Net als elke andere lichaamsdeel, zijn nagels een broedplaats voor bacteriën, vuil en schimmels. Daarom is het ten zeerste aanbevolen om de nagels schoon en droog te houden. Water kan onder de oppervlaktelaag van de nagel doordringen, waardoor de nagel gevoeliger wordt voor schade en infecties.

2. Trim regelmatig je nagels

Overmatig lange nagels kunnen de kans op schade en bacteriële infecties vergroten. Het wordt dus aangeraden om ze regelmatig bij te knippen. Vergeet niet om ze recht af te knippen met een nagelschaartje of nagelknipper om ingegroeide nagels te voorkomen.

3. Gebruik de juiste tools

Gebruik voor het beste resultaat altijd schone, scherpe tools die speciaal ontworpen zijn voor nagelverzorging. Botte gereedschappen kunnen de nagels splijten of afscheuren, wat kan leiden tot pijn en infecties.

4. Bescherm je nagels

Het dragen van handschoenen bij huishoudelijk werk of tuinieren kan je nagels beschermen tegen blootstelling aan schadelijke stoffen en plotselinge verwondingen. Ook als je vaak met water werkt, is het een goed idee om handschoenen te dragen om te voorkomen dat je nagels broos worden.

5.Voed je lichaam goed

Goede voeding is het geheim achter gezonde nagels. Net als je huid en haar hebben je nagels de juiste voedingsstoffen nodig om sterk te blijven.

Of je nu een vrouw bent die straalt met kleurrijke nagellak of een man die zijn nagels netjes bijgeknipt houdt, nagelverzorging is essentieel voor iedereen. Zorg ervoor dat je deze basisregels volgt om je nagels er op hun best uit te laten zien en voelen.