Hey, meisjes!

Vandaag zal ik u laten ontdekken mijn favoriete lichaamsverzorging trucs. Ik hou van natuurlijke cosmetica beschikbaar op drogisterijen of online. Ik gebruik ook voedingsmiddelen om veel DIY cosmetica te creëren. Als u ook volgen dit soort schoonheidsverzorging, lees dan verder!

Zomer VS winter lichaamsverzorging

Zomer en winter huidverzorging is niet hetzelfde. In de zomertijd, gebruik ik veel van beschermende, hydraterende en verstevigende cosmetica. Ik bescherm mijn huid tegen de zonnestralen, zout water en drogen wind. Ik heb moeite met pigmentvlekken en zonnebrand lange tijd. Dat is de reden waarom ik SPF lotion of olie toe te passen op het lichaam de huid. Aloë Vera koeling gels komen in handig wanneer mijn huid is geïrriteerd terwijl een wortel zaad olie helpt om de tan langer houdbaar te houden.

Ik gebruik volledig verschillende producten in de winter. Mijn huid wordt droog, ruw en DOF onder lagen van warme kleren. Om te voorkomen dat, ik breng hydraterende balsems en boters na elke douche. Ik gebruik een fijne korrel scrub om de huid te exfoliëren op hakken, een rijke crème toe te passen en sokken op te zetten. Ik beveel producten verrijkt met rozenolie, Karite en Shea Butter, vitamine E en bijenwas.

Verstevigende & hydraterende lichaams massage

Ik hou van massages. Ze maken mijn huid strak, stralend en gehydrateerd. Massages helpen ontspannen en in slaap vallen. Voor de behandeling, gebruik ik oliën die een delicaat aroma hebben. Mijn favorieten; rozenolie, Witte Lelie olie en violette olie. Peeling is een andere vorm van massage; Ik doe het twee of drie keer per week. Ik maak Scrubs met behulp van suiker, honing en citroensap (soms vervangen door etherische oliën). De scrub is ideaal voor het effenen van de huid, het verbeteren van de bloedstroom, het verwijderen van pigmentvlekken en het reinigen van het lichaam.

Dieet en huidconditie

Zoals ze zeggen; je bent wat je eet. Het voedsel dat je eet heeft een enorme impact op de conditie en het uiterlijk van uw huid. Body-vriendelijke producten omvatten water, vers sap, lijnzaadolie, noten, vers fruit en groenten, voedsel rijk aan vitaminen en micronutriënten. Te vermijden voedingsmiddelen; zout, witte suiker, snoep, fastfood, koffie, zwarte thee en alcohol.